ข่าวบันเทิงวันนี้ ข่าวบันเทิง ซุบซิบดารา ดารา ดาราเกาหลี ดาราไทย ดาราบันเทิง ดาราสยาม เรื่องดารา สยามดารา

ไรอัน ฟิลลิปเป อวดซิคแพคโชว์หุ่นสุดแซ่บในวัย 43 ปี

ไรอัน ฟิลลิปเป อวดซิคแพคโชว์หุ่นสุดแซ่บในวัย 43 ปี

ไรอัน ฟิลลิปเป” นักแสดงหนุ่มวัย 43 ปี ที่แม้อายุจะเข้าสู่เลขสี่แล้ว แต่ความหล่อความแซ่บไม่เคยลดลงไปมีแต่ดีกรีความฮอตที่เพิ่มขึ้น ทั้งทางด้านการแสดงและรูปร่างที่ยังคงฟิตเปรี๊ยะ เห็นได้ชัดเจนจากโพสล่าสุดในอินสตาแกรมของเขาที่ได้โพสรูปเปลือยท่อนบนโชว์กล้ามแน่นที่สาวๆเห็นเป็นต้องน้ำลายหก

ไรอันได้โพสภาพเปลือยอกอวดหุ่นและยืนอยู่ท่ามกลางหิมะตก โดยมีแคปชั่นว่า “เคลื่อนย้ายเกล็ดหิมะด้วย O-Z” มันไม่น่าแปลกใจที่ไรอันจะมีหุ่นดีแบบนี้ เพราะเขาได้เปิดเผยเคล็ดลับในการออกกำลังกายว่า “ไม่ว่าผมจะถ่ายภาพยนตร์และรายการทีวีอยู่หรือไม่ อย่างไรผมก็ต้องออกกำลังกาย 5 วัน ต่อสัปดาห์ เป็นเวลา 1 ชั่วโมงครึ่งต่อวัน สม่ำเสมอตลอด 20ปีที่ผ่านมา”

ไรอันเป็นคุณพ่อลูกสามแล้วแต่ยังไม่หยุดที่จะออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนล่าสุดเขาได้เปิดตัวแอพพลิเคชั่นเพื่อช่วยในการออกกำลังกายเมื่อต้นปีที่ผ่านมา โดยยืนยันว่าถ้าทุกคนออกกำลังกายตามเทคนิคของเขาในแอพพลิเคชั่นก็สามารถมีรูปร่างเหมือนเขาได้เช่นกัน

บทความที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: